Может кто посоветовать полезную литературу по психологии, как выбраться из психологической ямы, пике ?
1.Владимир Леви. У него немало книг, но он не только теоретик - профессиональный врач. К тому же, без малаховщины и малывщины. В СССР был известен и уважаем. Познакомился с его работами через трёхтомник "Исповедь гипнотизёра". Первый том и был мне душевным лекарством. Там разговор с читателями, как ответы на письма. Стиль нестандартный, но читается легко. Настойчиво рекомендую.
2. Николай Козлов. Лучше начать прямо с первой книги "Как относиться к себе и к людям, или книга для тех, кому нравится жить". Уж если понравится, тогда продолжать.
Тоже не только теоретик с дипломом, но и практик. У него целая школа-система. Пишет очень легко, где-то с юмором, позитивно. Его взгляды когда-то на меня серьёзно повлияли. Очень интересный дядька, среди моего окружения знаю несколько человек, которые зачитывались им именно в период внутренних катаклизмов.
Вообще, книг хороших по теме немало. Полезно понимать, что это как таблетки - нужна подходящая именно тебе. Я перелопатил немало в своё время. Не уверен, что стОит браться за книги уровня "Психологии бессознательного". Хотя, я осилил и некоторые из них тоже.
Сил Тебе!